Der "Tramp Trainer TT" von Frei AG simuliert das Springen auf einem Trampolin – und das in liegender Position. Für mehr Kontrolle lassen sich die Beine über Federaufhängungen stabilisieren. Neben Kraft, Beckenboden und Gleichgewichtssinn werden auch Reaktion und Motorik trainiert. Netter Nebeneffekt: Die Übung regt den Lymphfluss an und beugt Osteoporose vor.



















find ich ne ziemlich coole idee.
nur den preis dazu will ich gar nicht wissen.
stell mir das prinzip aber sehr genial vor und den trainingseffekt sollte man wahrscheinlich nicht unterschätzen.

Neue Treter

Meine neuen Schätze :)

Gibt es Dich?

Ich hörte von den meisten Frauen,
ich hab es nicht ernst gemeint,
von den meisten Frauen,
ich hätte ein Herz aus Sein.
Wie kann ein Mann Schmerzen zeigen,
wenn er gar nichts fühlt.
Bei einer Schlampe wird ein Mann doch automatisch kühl.
Bis jetzt hab ich mich nur einmal verliebt.
Sogar das war einmal zu viel.
Ich scheiße auf das Spiel,
ich bin nicht dafür geschaffen.
Es tut mir Leid.
Deine Frau geht fremd,
du bist ein Hund,
wenn du verzeihst.
Ich bin wählerisch?
Nein, ich versteh nur nicht,
warum heutzutage keine Frau was auf die Ehre gibt.
Ich will nur Eine,
die mich respektiert,
die weiß,
dass Freundschaft zwischen Mann und Frau nicht existiert,
die nicht fremd geht,
Flirten ist schon Fremdgehen.
Nur ein Blick reicht
und ich lasse diesen Menschen stehen.
Es war ein Fehler,
diese Frau zu suchen,
diesen Engel unter 1000 Huren.
Und jetzt frag ich mich:
Gibt es dich?
Ich bin allein und jetzt fickt es mich,
weil ich mir täglich diese Frage stelle.
Gibt es dich?
Gibt es dich?
Ich weiß,
du glaubst mir die Geschichte nicht.
Ich such dich schon mein Leben lang.
Sag, gibt es dich?
Gibt es dich?
Eine,
die zufrieden ist mit mir,
falls ich dich je finden sollte,
dann verriegel ich die Tür.
Eine Frau,
die keine Disko braucht,
wo nicht mal ein Idiot sagen kann:
ich hab sie gefickt,
die Frau.
Keine MySpace Schlampe,
die sind alle gleich.
Es reicht schon,
wenn ich sag:
Hier mein 7er,
steig ein.
Ich geb dir jetzt ein Beispiel:
Sie meint,
dass sie auf jeden Typen scheißt.
Warum hat sie dann Minirock und Highheels?
Der Mann trauen kann,
weil man einfach keine Scheiße hört.
Die es nicht nötig hat,
auf jeden Scheiß zu schwören.
Wo ich ganz genau weiß,
reißt sie heute jemand anders auf?
Nein,
meine Frau,
sie ist daheim.
Eine,
die mit mir im Kino wär,
ich mein im Kino wär,
auch wenn ich nicht dieser Bushido wär.
Und glaub mir echt,
es war ein Fehler,
diese Frau zu suchen,
diesen Engel unter 1000 Huren.
Und jetzt frag ich dich:
Gibt es dich?
Ich bin allein und jetzt fickt es mich,
weil ich mir täglich diese Frage stelle.
Gibt es dich?
Gibt es dich?
Ich weiß,
du glaubst mir die Geschichte nicht.
Ich such dich schon mein Leben lang.
Sag, gibt es dich?
Eine,
bei der ich stolz sagen kann:
'Sie ist schwanger.'
Bei der ich sagen kann:
'Ich bin mit ihr zufrieden, Mama.'
Ich fühl mich gut bei ihr und spüre die Geborgenheit.
Und mich nicht fragen muss,
mit wem sie es wohl morgen treibt.
Die bei mir bleibt,
die zu ihrem Chef sagt:
Mein Freund ist der Grund,
warum ich auf den Termin pfeiff.
Du bist Karrierefrau,
dann reise um die Welt,
genieß deinen eigenen Urlaub,
von deinem eigenen Geld.
Eine,
bei der ich nie mehr fragen müsste:
'Gibt es dich?',
weil ich sie gefunden hätte.
Im Moment fickt es mich.
Und die nicht gutgläubig mit dem besten Kumpel chillt,
Männer sind schwanzgesteuert,
merkst du was dein Kumpel will?
Du siehst doch,
wie sie sich mit 16 schon aufstylen,
am Wochenende, Party,
Alkohol, drauf sein.
Es war ein Fehler diese Frau zu suchen,
diesen Engel unter 1000 Huren.
Gibt es dich?
Ich bin allein und jetzt fickt es mich,
weil ich mir täglich diese Frage stelle.
Gibt es dich?
Gibt es dich?
Ich weiß,
du glaubst mir die Geschichte nicht.
Ich such dich schon mein Leben lang.
Sag, gibt es dich?

by Bushido

1. Twister Family & Friends-Day.

So Leute es ist wieder soweit, die Football-Season der Holzgerlingen Twister geht bald los.

Am 02. Mai ist das erste Heimspiel von den Juniors und den Seniors.

Es sind ab 12:00 Uhr viele Attraktionen für alle geboten und der Eintritt ist wie immer frei.

Jedoch nicht wie gewohnt auf dem Kunstrasen, sondern im Holzgerlinger Stadion.

Wir hoffen, es kommen so viele Leute wie möglich!!

Team 2009